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情报交流方式 养分师:球员聘请素食方针不会缺养分、还会缩小伤病收复期
发布日期:2024-12-19 08:21    点击次数:142

情报交流方式 养分师:球员聘请素食方针不会缺养分、还会缩小伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一征象,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员聘请素食方针不会短缺养分、还会缩小伤病收复期。

注:阐发依然泄露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他情势标知名通顺员也聘请了素食方针。

芭芭拉说:“聘请素食方针不会短缺养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品通常好,素食中的豆类对东谈主体很热切,因为它们吵嘴常好的卵白质来源。选多球员聘请素食方针,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的收复期间。”